Tarifs des seances de sophrologie en visio
Toutes les seances se font en visio. Pas de deplacement, pas de frais supplementaires. Voici la grille tarifaire :
| Format | Duree | Prix |
|---|---|---|
| Seance decouverte | 30 min | Gratuite |
| Seance individuelle | 50 min | 60 € |
| Forfait 3 seances | 3 × 50 min | 165 € (55 €/seance) |
| Forfait 5 seances | 5 × 50 min | 260 € (52 €/seance) |
| Forfait 10 seances | 10 × 50 min | 480 € (48 €/seance) |
Les forfaits sont valables 6 mois. Le rythme s'adapte a vos besoins.
Ce que comprend une seance
Chaque seance de sophrologie en visio comprend :
- Un echange (10 min) — on fait le point sur votre etat du moment, ce dont vous avez besoin.
- Une pratique guidee (30-40 min) — respiration, relachement musculaire, visualisation. Vous etes guidee par la voix. Vous pouvez fermer les yeux et vous installer confortablement.
- Un debrief et des exercices (5-10 min) — on echange sur ce que vous avez ressenti. Vous repartez avec un ou deux exercices simples a refaire chez vous.
Il vous faut un ordinateur ou un telephone, un endroit calme, et c'est tout. Pas de tenue speciale, pas de materiel. En savoir plus sur les seances en visio.
La sophrologie est-elle remboursee ?
La sophrologie n'est pas prise en charge par la Securite sociale (CPAM). Elle n'est pas consideree comme une specialite medicale.
En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent une partie des seances dans le cadre des medecines douces ou complementaires. Le remboursement varie selon les contrats : generalement entre 3 et 6 seances par an, sous forme d'un forfait annuel.
Comment verifier si votre mutuelle rembourse la sophrologie ?
- Consultez votre contrat ou votre espace adherent en ligne.
- Cherchez les rubriques "medecines douces", "medecines alternatives" ou "medecines complementaires".
- En cas de doute, appelez votre mutuelle en mentionnant "sophrologie".
Les seances en visio sont remboursees de la meme maniere que les seances en cabinet. Une facture vous est fournie apres chaque seance pour faciliter votre demande de remboursement.
Informations pratiques
- 100% visio. Pas de deplacement, pas de frais supplementaires.
- Horaires flexibles. Du lundi au vendredi, adaptes aux fuseaux horaires (Europe, Ocean Indien, Amerique du Nord).
- Annulation souple. Prevenir 24h avant. On reporte sans frais.
- Paiement. Virement bancaire ou Paypal.
- Facture. Fournie apres chaque seance pour le remboursement mutuelle.
La seance decouverte est gratuite et sans engagement. C'est un premier echange pour faire connaissance et comprendre vos besoins. Reservez votre creneau.